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17.4.2024

Gezerrt und verdreht - Wickel bei Sportverletzungen

Nachmittag- und Abendkurs

Bäuerinnen- und Landfrauenvereinigung, Kreis Reigoldswil- Waldenburg

Anmeldung: Carmen Schneider Bäuerinnen und Landfrauenvereinigung

 

 

 

Auskunft und Anmeldung :

Fabienne Wyttenbach, Region Spiez 033 654 01 48
fabienne.wyttenbach@wickelwerk.ch

Barbara Pfister, Region Herzogenbuchsee 078 739 33 69
barbara.pfister@wickelwerk.ch

Wir bieten Kurse zu verschiedenen Themen an:

 

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 Überraschende Wohlfühlanwendungen für zu Hause

 Wickel und Kurzgeschichten

 

Einen gemütlichen Abend mit Tee und Gebäck geniessen. Dazu zeigen wir Ihnen überraschende Anwendungen
aus der Welt der Wickel und Düfte,die Sie zu Hause schnell und unkompliziert zur Entspannung zubereiten können.
Bei einer wärmenden Ingwer-  oder Kräuterölkompresse in

Geschichten aus Tausend und einer Nacht eintauchen!

 

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Rosenduft und Kräuterzauber 
Erstaunliches aus der Kräuterküche

 

Wickel und Kompressen mit Heilkräutern werden seit Jahrhunderten angewendet. Kamillenrohwollkissen,
Rosenhydrolat und Arnika; wir zeigen Ihnen, wie Sie den Kräutergarten in eine Wickelapotheke verwandeln. Dieser Kurs wird speziell durch kulinarische Köstlichkeiten bereichert: Thymian, Rose, Lavendel und Co. verwickelt und auf den Teller gezaubert.

 

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Wickel und Kompressen als Unterstützung im Winter

Erkältungskrankheiten & Co.

 

Mit einem selbstgemachten Bienenwachslappen ersten Anzeichen einer Erkältung begegnen. Husten mit einer duftenden
Lavendelölkompresse behandeln. Alle Unklarheiten zu Zwiebelwickeln klären.
Dies und einiges mehr erfahren Sie in diesem Kurs.

 

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Frauenwickel

Anwendungen rund um Frauengesundheit.

 

Wir werden uns der Frauengesundheit widmen und zeigen einfache Wickel und Kompressen, die Sie bei einer Blasenentzündung,
Menstruationsproblemen oder Schlafstörungen selber anwenden können.  Haben Sie Lust, eine stärkende Schafgarben-Leber-Kompresse
oder eine Handmassage mit feuchtheisser Kompresse zu geniessen?
Ein Frauenabend der besonderen Art!

 

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Gewickelt und Gehalten
was Wickel unseren Kindern schenken 

 

Ein Kind von Geburt bis in die Jugendzeit zu begleiten, ist eine grosse Aufgabe. Wickel und Kompressen leisten einen sanften
Beitrag zur Linderung wiederkehrender Krankheitsphasen in der Kindheit. Lernen Sie z.B. die korrekte Anwendung
von Zwiebelkompressen auf Fusssohlen; machen Sie selber ein Kräuter-Rohwollekissen zur Schlafunterstützung für ihr Kind und geniessen
Sie nur für sich ein duftendes Fussbad zur Entspannung.

 

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Wickel für Grosi und Ätti

Betagte Menschen mit Wickel und Kompressen im Alltag unterstützen

 

Bei der anspruchsvollen Pflege und Begleitung von Eltern und Angehörigen ist manch sanfte Hilfe praktisch.
Von älteren Menschen werden im Speziellen temperierte Wickel und Kompressen geschätzt und sind eine willkommene Hilfe
bei Alltagsbeschwerden. Das Einschlafen erleichtern oder Gelenkbeschwerden lindern - Wir zeigen Ihnen eine Auswahl geeigneter Anwendungen.
Nehmen Sie sich aber in diesem Kurs auch etwas Zeit für sich
und lassen Sie sich bei einer Tasse Tee mit einem Wickel von uns - für Sie verwöhnen.

 

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Die Wickelapotheke für den Familienhaushalt 

Grundlagenkurs  

 

Was man schnell zur Hand hat, wird angewendet. Wir packen eine Wickelapotheke aus und stellen Anwendungen und Material vor.
Nach diesem Abend kennen Sie die geeigneten Wickeltücher und wichtige Wickelzusätze: geeignete Nahrungsmittel, Kräuter, Öle,
Salben und Extrake. Wir führen Sie kurz in die Grundlagen der kalten, temperierten und heissen Wickel und Kompressen ein. 

Zum gluschtig machen auf mehr!

 

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Gezerrt und Verdreht

Wickel und Kompressen bei Sportverletzungen

 

Eine Verletzung im Sport ist schnell passiert. Statt "Gring ache u seckle" zeigen wir Ihnen Möglichkeiten,
mit kalten, entzündungshemmenden Wickeln und Kompressen selber erste Hilfe zu leisten. Lehmkataplasmen, Wallwurzwickel und
eine heisse Rolle zur Massagevorbereitung gehören zum Programm des Abends. Statt Tee und Gebäck servieren wir Ihnen
Energieriegel und Kraftshakes aus unserer Küche.

Kursdauer

2 1/2 bis 3 Stunden

Die Kursthemen können auf einen ganzen Tag oder auf mehrere Abende abgestimmt,

Ihren Wünschen entsprechend zugeschnitten werden

 

Ein Kurs beinhaltet

Anwendungen selber ausprobieren 

schriftliche Kursdokumentation mit Anleitungen für zu Hause

 

Teilnehmerzahl

Wir führen Kurse ab 4 Personen durch

 

Lokalität

Die Kurse werden in einem Lokal in Ihrer Region durchgeführt oder an einem unserer

beiden Standorte, Herzogenbuchsee und Spiez

 

Preise

Wir arbeiten mit Richtpreisen, eine transparente und ehrliche Preispolitik ist uns wichtig

Vereine, Gruppen erhalten Pauschalangebote

 

Zusammenarbeit entsteht im Kontakt

Wir freuen uns auf Sie!